KOSTRÅDGIVNING NYBESÖK
Första gången du kommer till mig ställer jag frågor utifrån en hälsodeklaration (frågeformulär) där du lämnar uppgifter om din hälsa, kostvanor och eventuella problem. Vi går sedan igenom dina svar och jag skapar en behandlingsplan på kost och eventuella kosttillskott/örter som passar just dig och dina problem. Beskriv gärna kort vad du söker för innan du kommer till mig första gången. För att få ett så bra resultat som möjligt rekommenderar jag att man kommer på uppföljning ca 6 veckor efter första besöket.
Om du önskar tas mötet via video eller telefon.
KOSTSCHEMA
Förutom kostrådgivning erbjuder jag även två veckors kostschema för stenålderskost, vegankost, raw food och detox, alltså fyra olika kostscheman. Med kostschemat får du recept på frukost/mellanmål, huvudrätter och tillbehör för den diet du valt.